男性が語る「月経前症候群」。

こんにちは。餅味噌教授です。

夫婦として男女が一緒に住む時、どうしても避けられないのが喧嘩です。

私は、喧嘩は悪いことではないと考えていますが、むやみに喧嘩をすることは避けたいものですね。

少し前から、その喧嘩の一つの要因となっているものが分かりました。

これを知っておけば、１年間の喧嘩の12回分くらいを避けることができます。

その要因とは、”月経前症候群”。

知っていますか？月経前症候群。

男性である私は、こんな言葉、聞いたことがありませんでした。餅嫁が、教えてくれたのですが、私は、この症状をすぐに理解することができませんでした。全然、聞いたことがないものでしたので。

聞いたことがある男性の方が珍しいのではないでしょうか。

月経前症候群（PMSと略されることもあります）とは、女性の月経の少し前の時期に起こる症状です。

下腹痛や頭痛などの身体症状もあるのですが、注目したい点は精神症状です。

イライラする、怒りやすくなる、攻撃的になる、憂鬱になるなど。

これが結構大変。

餅嫁を見ていると、毎月ではありませんが、数ヶ月に一回のペースでこの時期がやってきます。

男性もなんとなく気づいているのではないでしょうか。

今は間違いなくセクハラ発言になりますが、昔、会社の上司が、怒っている女性を見て「あいつ生理じゃないのか？」なんて揶揄していました。失礼な話ですね。

しかし、このエピソードからも分かる通り、男性もなんとなく、女性が月経の時期になると攻撃的になる、と感じていることがわかります。

これ、なんとなくではなく、きちんと理解することが大事です。

要するに、”病気”と言うと大げさですが、これは、自分ではどうすることもできない”症状”なのです。

どうして、攻撃的になってしまうのか、餅嫁に後から聞くと後悔することも多々あるのだそうです。

心配性？鬱っぽい症状も。

イライラと攻撃的になる症状もあるのですが、鬱っぽくなることもしばしば。

もともと餅嫁は心配性の性格なのですが、特に月経前症候群に入るとネガティブな発言が目立ち始めます。

「お隣の家の花が折れてたんだけど、私のせいにされるんじゃないか」とか、「私だけ世界から取り残されるんじゃないか」とか。

壮大な話から、些細なことまでとりあえず不安になっちゃいます。

これを私が、月経前症候群を知らずに接するとどうなるでしょう。

私は、理屈っぽい性格で、ネガティブな発言などがあまり好きではありません。そんな私に、ネガティブ発言を連発されたらどうなるでしょう。

そうです。

喧嘩ですね。

「なんでそうなるのっ！」と欽ちゃんのように返答できれば良いのですが、そうはいきません。

だから、この症状を理解することが大事なのです。

そうか、不安になっているのだな。と理解を示すことが重要です。

こればっかりは、仕方のないことなのですから。

しかし、受け入れると本当の意味で発見があります。

普段のちょっとした心配事、不安ごとが表面化してくるわけですから、少なからず、不安にさせていたのだ、と気づくことができます。

本当に申し訳ないな、と思うこともありますし、良い人生とは、という考えをすることにも繋がります。

いずれにしても悪いことばかりではないのです。

そして、その時期が過ぎれば、ケロッとしています。面白いですね。

夫婦とは、山あり谷ありだと言います。

男性が月経前症候群を理解することで、少し山や谷が緩やかになるような気がしています。

もちろん、女性もそのことを理解してあげて欲しいです。

餅嫁は「ごめん。生理前だから…」と言いつつ噛み付いてきます。

あまりひどい時は、私は「生理ひどい！早く生理来い！」と言います。

これはお互いに理解できたから言い合えること。だから、理解できてから楽しむことができていると思います。

喧嘩はほどほどに。

夫婦で楽しい人生を！